Tuy nhiên c?n ??m b?o li?u l??ng ???c khuyên dùng vì quá li?u có th? d?n ??n m?t s? tác d?ng ph? ?nh h??ng x?u ??n s?c kh?e. Nh? v?y, th?c ph?m b?o v? s?c kh?e ?óng vai trò quan tr?ng trong vi?c nâng cao ch?t l??ng s?ng v&agra